Taijiquan Grundlagen Kurs

Kursbeginn:
Ausgelaufen - Für einen neuen Termin schaut bitte zu einem späteren Zeitpunkt hier herein.

Kursinhalte:
Theoretische und praktische Grundlagen des Taijiquan. Dazu gehören:
• Philosophie & Praxis des Taijiquan
• Körperwahrnehmung und ihre Bedeutung
• Ausrichtung von Geist, Körper und Bewegung
• Zentriertes Entspannen oder den Mindestaufwand finden
• Verständnis für Gleichgewicht und Koordination
• Strukturelle integrität und innere Kraft
• Bewegungsprinzipien des Taijiquan
• Theorie der Selbstverteidigung

Der Adept soll sich hier ein Grundwissen und Grundfähigkeiten des Taijiquan aneignen und so in der Lage sein weitereführende Inhalte, wie Faust- und Waffenformtraining, sowie Partnerübungen zu erlernen.

Kursort:
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Kursdauer und -zeit:
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Mindestteilnehmeranzahl:
5 Personen 

Kurskosten:
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Trainer:
Paris Lainas - Taijiquan Lehrer seit 2004


Anmeldung: 
Alle Anmeldungen bitte per E-Mail an info@shujian.at

Wir empfehlen lockere, angenehme Trainingsbekleidung in der man sich frei und ungestört Bewegen kann.

Weitere Informationen:
Was ist Taijiquan
Wer ist Paris Lainas
Video Impressionen
Foto Impressionen