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Shu Jian - Verein
Shu Jian - Siegel

Shu Jian - Kalligraphie von Meister Chen Shi Hong
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Was ist Taijiquan im Chen Stil Warum Taijiquan im Chen Stil? Übungen im Taijiquan des Chen Stils
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Grundübungen
 Grundübungen Faustformen
 im Chen Taijiquan Waffenformen
Tui Shou - schiebende Hände - Push Hands
 - Zhanzhuang (die Stehende Säule oder das Stehen wie ein Baum)
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 frontale Seidenfadenübung (links/rechts)
 - frontale Seidenfadenübung mit Schritt (links/rechts)
 - zweihändige Seidenfadenübung (links/rechts)
 - zweihändige Seidenfadenübung mit Vorwärtsschreiten (links/rechts)
 - zweihändige Seidenfadenübung mit Rückwärtsschritt (links/rechts)
 - bohrende Hand Seidenfadenübung (links/rechts)
 - seitliche Seidenfadenübung (links/rechts)
 - einhändige kleine Seidenfadenübung (links/rechts)
 - zweihändige kleine Seidenfadenübung
 - Seidenfadenübung mit dem Bein (links/rechts)

Diese Übungen erleichtern das praktizieren der Formen und verinnerlichen die Prinziepien des Taijiquan in einfachen Abläufen oder gar im Stehen. Sie sind essenziell für eine saubere Technik.

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Wir unterrichten Taijiquan im Chen Stil nach Chen Xiaowang (19. Nachfolger des Taijiquan der Chen Familie). Zu diesem Trainingsangebot zählen Grundübungen wie das Stehen in der Säule (Zhan Zhuang) und das Seidenfadenziehen (Chan Sii Gong), sowie Faustformen wie die 19,  38 Bewegungen, die 1. und die 2. Form im alten Rahmen (laojia yilu und laojia erlu paochui) und die 1. und die 2. Form im neuen Rahmen (xinjia yilu und xinjia erlu paochui) sowie verschiedene Waffenformen wie Stock (da gan/gun), Speer (qiang), Schwert (jian), Säbel (oder Breitschwert: dan dao), Doppelschwert und - Säbel und die Hellebarde (guan dao oder da dao). Dazu kommen noch verschiedene Partner-Routinen des Tui shou (schiebende Hände). All das zusammengenommen bildet das komplette System des traditionellen Taijiquan (oft auch Tai Chi Chuan geschrieben) des Chen Stils, dass bis heute in ganz China berühmt ist.
Unser Training findet regulär in Wien statt, wobei wir zusätzlich  Seminare und Sommertrainingslager anbieten. 
Wir bieten laufend Anfängerkurse an und heißen jeden Interessenten herzlichst zu einem Schnuppertraining willkommen.