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Zweihändige Seidenfadenübung
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 Mit den
Seidenfadenübungen kann der Praktizierende die Essenz, der im
Taijiquan enthaltenen Bewegunglehre, optimal verinnerlichen.
Jede Seidenfadenübung besteht aus nicht mehr als 4 Bewegungen, die sich in einem endlosem Rad wiederholen können.
Dabei übt man das zusammenspiel des gesamten Körpers mit Qi
und Vorstellung. Weiters verfeinert man mit diesen Übungen jede
kleinste Bewegung, bis ein effizientes, entspanntes und
fließendes Spiel entsteht.
In
der nebenstehenden Illustration kann man Großmeister Chen
Xiaowang bei der zweihändigen Seidenfadenübung sehen.
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Wien, E-Mail: info@shujian.at, Telefon: +43 699 1 920 36 88 |
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| Wir
unterrichten Taijiquan im Chen Stil nach Chen Xiaowang (19. Nachfolger
des Taijiquan der Chen Familie). Zu diesem Trainingsangebot zählen Grundübungen wie das Stehen in der Säule (Zhan Zhuang) und das Seidenfadenziehen (Chan Sii Gong), sowie Faustformen wie die 19, 38 Bewegungen, die 1. und die 2. Form im alten Rahmen (laojia yilu und laojia erlu paochui) und die 1. und die 2. Form im neuen Rahmen (xinjia yilu und xinjia erlu paochui) sowie verschiedene Waffenformen
wie Stock (da gan/gun), Speer (qiang), Schwert (jian), Säbel (oder
Breitschwert: dan dao), Doppelschwert und - Säbel und die Hellebarde
(guan dao oder da dao). Dazu kommen noch verschiedene Partner-Routinen
des Tui shou (schiebende Hände).
All das zusammengenommen bildet das komplette System des traditionellen
Taijiquan (oft auch Tai Chi Chuan geschrieben) des Chen Stils, dass bis
heute in ganz China berühmt ist. |
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