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• Meister Chen Bing in Wien 5.-9.2. 2025!
• Di & Mi Indoor-Klassen!
Innere Kampfkunst für
mehr Sicherheit, Ruhe, Agilität und innere Kraft
Achtsame, ästhetische und gesunde Bewegung für
mehr Lebensqualität, Gleichgewicht und Gelassenheit
"Die Ruhe ist Herr der Bewegung"
(Laozi zugeschreiben, Chin. Sprichwort)
Wöchentliche Kurse in Wien
- Einstieg jederzeit möglich
- ganzjähriges Outdoorangebot
- kostenloses Probetraining
Workshops & Trainingslager
Einzelunterricht
"Wenn du nur tust, was du kannst,
wirst du nie mehr sein, als du jetzt bist"
(Meister Shifu, Kungfu Panda)
"Viel zu lernen du noch hast"
(Meister Yoda - Star Wars)
... Taiji-Philosophie und Prinzipien für Bewegung mit Köpfchen
... Deinen Körper kennen um ihn effektiver zu nutzen
... Bewegung und Kraft zu verstehen, um Dich anzupassen und zu wirken
... Dich aufzurichten, um Leichtigkeit zu erfahren
... loszulassen, um zu entspannen und innere Kraft zu entfesseln
... sanft, aber stärke Deine Tiefenstrukturen und Mitte
... langsam und finde zu Ruhe, Klarheit und Bewusstheit
... aufmerksam und konzentriert für mehr Ruhe, Präzession und Effekt
... regelmäßig und stärke eine Gesunde Gewohnheit
... die innere Kunst für mehr Kraft, Anmut, Geschick und Beweglichkeit
... mit Anderen um Deine Fähigkeiten zu testen und zu fördern
"Wir sind das, was wir wiederholt tun. Exzellenz ist also keine Handlung, sondern eine Gewohnheit"
(Aristoteles, griech. Philosoph)
